Аннотация от ЛитРес:
Как прервать замкнутый круг физического и психологического стресса и вернуть телу расслабленное состояние? Как защититься от стереотипов, повсеместно транслируемых СМИ и мешающих любить свое тело? Как наладить отношения с внутренним критиком? Ответы на эти и многие другие вопросы ищите в мотивирующем руководстве Эмили и Амелии Нагоски.
- Категория: Литрес: Библиотека
- 75
ЛитРес: Библиотека
Проект, который позволяет читателям бесплатно получить электронные и аудиокниги любого жанра
- Категория: Литрес: Библиотека
- 205
